お疲れ様です。2回生の森本です。

合宿最終日の日記を担当させていただきます。

写真はおそらく1番上にきています。

 

 

本日のメインです。

[Swim]

100*6 6' Hard from Dive!!!

100*1 6' All Out from Dive!!!

 

ラストらしい練習でしたね!

ここ最近は毎日そうでしたが今日も盛り上がって練習できたのではないでしょうか。

全員が集中して毎本挑めていたと思います。

 

 

 

今日のMVPはせっしーもとかずやでした!

2人ともめっちゃ速かったです。ここぞというときに出せるこの2人は本当に強いと思います。同じ2回生として誇らしかったです。

 

 

また、はじめんとりょうすけ、この合宿をつくりあげてくれてありがとうー!手際よくすすめてくれて助かりました。

 

 

 

はい、ついにおわった〜、すごく長かったですね。いやほんとに長かったです。

個人的に合宿はマネージャーが年間でしんどい行事ランキング堂々の1位だと思っているので、合宿を迎えるのがとても怖かったです。

 実際なかなか大変でした笑 

でも去年よりは少し楽で、少し楽しむことができました。仕事に慣れてきたからかなあと思います。

 

だから1回生も来年はもっと楽しい合宿になる!と思ってほしいです。1回生の仕事もないので。もちろんマネージャーだけじゃなくて選手も!

 

私は今回の合宿もだめだめで色々な人に迷惑をかけてしまいました。そんな私を3回生が支えて下さいましたー、本当にありがとうございます。3回生と一緒の合宿がこれで最後だと思うととてもさみしいです。

 

あと2回生!2回生にはいろんな話を聞いてもらいました。今日全員のメッセージ付きのアーモンドチョコといちごロールケーキをくれました!私の好みをわかってる!さすが!本当に嬉しかったです。いつも迷惑をかけてごめんよ、ありがとう。

 

 

 

長かったですが、全員が全力で挑めた合宿だったと思います。本当にお疲れ様でした。

 

今日はよく寝て、明日もよく寝て、しっかりと疲れをとって、神戸でも頑張っていきましょう。

 

以上です。失礼します。

 

繋昇

 

 

 

お疲れ様です。3回生の坂田です。

本日(前日)は合宿5日目でした。まずはじめにメニューから

 

午前はリカバリー、午後はショートサークルでの持久力系メニューでした。

みんな体がバキバキの中でも声を出し合って、いい雰囲気の中で練習出来ていたのではないかと思います。

 

 

 

 

そんな中でも特に頑張っていたMVPは、孟と大輝のIM専コンビでした!

 

孟と朝香がこの合宿怪我で満足に泳げていないたそに差し入れを用意したみたいです。ほほえましい限りですなあ。

あと一日この雰囲気でいきたいですね。

 

 

 

 

ここで少し思ったことを書きたいと思います。

春室が終わってから、この合宿まで正直僕はチームの雰囲気が良くないと思っていました。

それには色々な要因が重なっていたと思います。

合わせていた試合である春室が終わり、やりきった感が出てしまったこと

ベストが出た選手もいたけど、出なかった人もいて、モチベーションが全体的に低下してしまったこと

泳ぎ込み期間が再び始まって、体力的にも精神的にもしんどいこと

様々でしたが、これを思ってもなかなか僕は言えませんでした。

 

 

 

 

 

ですが2日目に4年生の先輩方が来てくださったときに、去年の合宿を思い出して「去年の方がもっと雰囲気も良くて声も出ていたなあ」と思って、こんなことになっているのは自分たちの責任だ、もう自分たちが引っ張っていかないといけないんだと改めて再認識し、同期や後輩たちを巻き込んで声を出していこうと切り替えることができました。

 

 

 

 

そこからは本当にみんな声を返してくれるし、それに比例するように練習のタイムも上がっていって、本当にうれしかったです。

4日目のGSは、自分が3年間マネをやってきて一番印象に残った練習になりました。

 

 

 

 

 

いよいよ残すところもあと一回の練習です。

この雰囲気をどこまで続けられるか。合宿が終わった後も、新入生が入ってきてからも、夏が本格的に始まっても。そうするためには、まず目の前の練習からです。

 

 

 

 

みんなやりきって神戸に帰ろう。

 

 

 

 

いい合宿になりました、と明日の日記のコメントに書けるよう、やりきりましょう。

 

 

 

 

以上です、失礼します。

 

 

2018-19 “繋昇

お疲れ様です。

世紀の大嘘つき、一回生の泉です。

 

選手のやる気を起こさせる幸せな嘘は罪ではないですよね?!

 

合宿も4日目が終了しました。

本日のメニューです。

 

本間先生、メニュー作成と泳ぎの指導ありがとうございます。

 

本日は待ちに待った(?)G.S.!!

疲れは溜まってきた時期でキツイところはありましたが

本当にみなさん頑張っていました!

 

上から見ていてもずっとワクワクして声を張り上げて

泳いでる選手はかっこよかったですしここにいれて本当に嬉しかったです!

 

マネージャーになってからも自分が選手だったことを思い出し辛くなることも

多々あったのですが、今日の練習は今までで初めて、マネージャーとして

チームにいれていることの幸せを感じられました!マネージャーの自分のことが

少し好きになれました。

それくらい今日の練習は僕の中でも意味のある練習でした。

本当にみなさんお疲れ様でした。

 

さてさて、本日のMVPは〜〜〜、、

 

 

楽とマッティア!!

おめでとうっ!!!

 

2日目のリベンジを果たし満場一致で勝ち取った楽!

驚異的なタイムで泳ぎまわりを大いに沸かせたマッティア!

今までで一番参考に悩みました。

その中で勝ち取った2人、本当におめでとう!

 

合宿も残すところあと2日、練習は3回。

一回一回の練習を大切にし、悔いの残らない合宿にしましょう!

身体のケアは忘れずに!

 

以上です。失礼します。

 

繋昇

お疲れ様です。

3回生の中澤です。

 

合宿3日目が終了しました。

本日も本間先生にメニューを作成していただきました。ありがとうございます!

 

また秋葉山プールの皆様、宿舎の皆様、お世話になっております。ありがとうございます!

 

では昨日のメインです。

(A)200×5 4' Fr CSpace 

     100×10 2' S1 CSpace

(B)100×10 2' Fr CSpace

     100×10 2' S1 CSpace

 

もちろんだけど、結果は人それぞれだったと思います。

やっぱり合宿のいいところは、練習の反省をすぐにみんなと話せて、相談したければすぐできるところだと思うので、とにかくたくさん話して次頑張ろうっていう気持ちになってから次の練習に臨めるようにしましょう!

 

昨日は声もすごく出てましたね!

 

練習中の雰囲気が全てだとは思いませんが、この3年間で雰囲気が良い練習は少なからず良い結果に繋がってることは実感したので、自分から声出していこうと思います。

 

 

しんどいとき、気分が沈んだときに、それでも頑張ろうという気持ちを作ることがチームの役割というか、チームだからこそできることだと思うのです。

 

 

今回就活の関係で2回ほど抜けさせていただくのですが、6日間ってなげ〜って毎年思うけど抜けるときは寂しいなー、練習見たかったなーってすごく感じるので、やっぱり6日間水泳に没頭できる環境はとても貴重でとても楽しいのだと実感しています。

 

GS見れないのすごく悲しいですが、頑張ってください!!!

 

ということで合宿後半戦頑張りましょう!

 

最後になりましたが、3日目のMVPは和也、ゆうか、平松の2回生トリオでした!

おめでとーう!!

 

 

以上です。失礼します。

 

繋昇

 

 

 

 

 

 

 

お疲れ様です。

3回生の谷川です。

 

合宿2日目が終わりました!

 

今日の午後の練習には、

凌平さん、尚美さん、周平さん、舞佐志さん、維吹さん、侑佳さん、井出さんが来てくださいました!

ありがとうございます!!

 

また、メッセージ付きの差し入れを用意してくださった4回生のみなさん、

ありがとうございます〜!

めっちゃ元気出ました!!

先輩パワーで残りの練習も頑張ります!

 

 

それでは今日のメニューです。

 

本間先生、メニュー作成と泳ぎの指導ありがとうございます。

 

今日は昨日より盛り上がった練習が出来たと思います!

選手も声が出てたし、マネージャーも上からの応援頑張っていました!

 

 

そして今日のMVPは、、

 

すずときくちゃんでした!おめでとう!

(ねいと切れてる、、?)

MVPを選ぶのがとても大変なぐらい、

みんな頑張っていました!

 

この盛り上がった雰囲気を、明日はもっと盛り上げて、

きっついメニューも乗り越えましょうね!

午前練が終われば楽しいレクリエーションが待ってますよ〜

 

 

それではこの辺りで終わります。

 

以上です。失礼します。

 

繋昇

 

 

 

おつかれさまです。一回生の嶺です。

 

ついに合宿が始まりました!

長い長い6日間の幕開けですね。

 

さっそくですが本日のメインです。

 

<AM>

Swim 100×4×3 1'50 1 Fly-Bk, 2 Bk-Br, 3 Br-Fr 4 IM Set progressive

 

<PM>

Swim(A) 

50×1×2  0'45     EN1    1s:Fr

100×1×2  1'30    EN1    2s:S1(+5" or 10" /50m)

150×1×2  2'15    EN1     si=1'00

200×1×2  3'00   EN1

50×1×2  0'45     EN2

100×1×2  1'30    EN2

150×1×2  2'15    EN2

50×1×2  0'45      EN3

100×1×2  1'30    EN3

50×1×2  0'45      EN3

 

Swim(B)

400×3  6'00  Set progressive

400×3  5'50  si=1'00

400×3  5'40  

 

本間先生メニュー作成と泳ぎの指導ありがとうございます。

 

午前は体慣らしということでしたが、久々の長水路でいい感じに泳げたでしょうか。IMが多くてかわいいBrがたくさん見れて楽しかったです。

 

午後はEN系でした。サークルがややこしくてマネが大混乱でした。ご迷惑をおかけした方ごめんなさい。

 

例年に比べて元気がなかったようなので、明日からはいっぱい食べていっぱい寝て元気出していきましょー!

 

 

そして、今年の合宿の第1回MVPは〜、、、

 

快さんと陸人でした!

おめでとうございます!!

 

あと5日あるので皆さんMVP目指して頑張ってください!

 

 

今年は合宿用にチームフラッグを用意してくださいました。

準備してくださった方ありがとうございます!

繋昇の文字が綺麗で感動しました。

プールの壁にフラッグを貼る許可を出してくださった秋葉山のプールの方々もありがとうございます。

許可が出なかったら6日間練習中ただただフラッグ持つ係になるところでした。日菜さん怖い。

 

皆さんもう目標は書きましたか?

気持ちが折れそうになったとき、フラッグを見て元気を出して、夏の目標に一歩でも近づきたいですね!

 

今回の私の目標はマッサージうまくなることなので、私の練習台になってくれる方募集中です。ご応募お待ちしております。

 

 

この日記を書くにあたって3年前の日記を読んだのですが、いぶきさんが、

しんどいやつらいなどのマイナス発言は出来るだけ言わず、「めっちゃストロング!!!」に置き換えるとポジティブな気持ちになれる

とコメントしているのを発見しました。

いいなと思ったので、私も明日からは便乗して、「めっちゃストロング!!!」を多用していこうと思います。

 

せっかく6日間頑張るんだから、絶対何かを得て強くなって、今シーズンたくさん笑いましょう!

 

 

以上です。失礼します。

 

繋昇

お疲れ様です。1回生の大橋です。

 

もしかするともしかしたら、この冬Br面で1番練習休んでないの私なんじゃないかなと少し前から思っています。

馬鹿は風邪ひかない?なるほど…

 

今日の朝練のメインです。

Swim 100×3 1'50 IM Fly-Ba Ba-Br Br-Fr/t

          100×4 1'45 S1 des to en3

          50×4  2'00 E-H/t

 

次に午後練のメインです。

Swim(A) 50×4×3   1'45 an2 si=1'

Swim(B) 100×4 3'     an2

               50×6   1'45 an2

 

Swim     100×1   5'     all out!!

 

本間先生、本日は午前、午後どちらの練習もお越しいただき、ありがとうございました。メニュー作成もありがとうございます。

 

上記のメニューに関して、細部まで覚えきれなかったため間違いがあるかも知れません。申し訳ありません。

 

午前は楽に速く、午後は見ての通りの高強度でした。特に午後、とても雰囲気が良かったですね!そうそうこの感じ!と思いました。

個人的にはタイムも今までの似たような練習より良く、合宿への自信となりました。今週は7日とも泳いだので、よく頑張ったんじゃないかなと思います。

 

 

合宿…

過去に水泳の強化合宿を3回経験しているのですが、それぞれがどんなだったか思い出してみます。

 

小学5年の夏 クラブチームの合宿

レクで練習チームごとに劇をした。私は場面の合間などに一発芸をするいてもいなくてもいいような脇役だった。ゆってぃのまねが割とウケた。

練習で泣いた。

 

高一の夏 部活の合宿

ポイント練がクリアできず、罰ゲームとしてMTで一発芸をした。友達に勧められてちゅうえいのまねをした。最終日にしたリレーで負け、MTでパントマイムをした。

練習はもちろん泣いた。

 

高二の夏 部活の合宿

案の定ポイント練がクリアできず一発芸。同じくクリアできなかった後輩と一緒にしたが、女子二人のネタなんて当然スベる。

練習で泣く。

 

とまあこれは冗談で、いや事実ではありますが、どれも終わった後の達成感がすごかったような気がします。高校では、団結力や忍耐力がつきました。

 

 

ですが個人的に今回の合宿は、水泳に関して達成感だけでなくて、他にももっとたくさんのことを得て帰りたいと思っています。

 

達成感は自信に繋がるからもちろん大事ですが、今までよりも頭を使って泳ぐようになってるし、ひたすら泳いだってだけでは終わりたくないですね〜

ってみんな思ってることですね、最終確認です。

 

怖い!逃げたい!きゃーっ!とも思いますが、強くなれるかなという期待もあったり。

 

あとはそうだ、元気ですね、最近みなさん言ってる。かさばらないからいくらでも持っていけますよ!

でも今日の練習を思い起こす限り大丈夫そうですね!!

 

明日はしっかり疲れを抜いて、明後日から選手マネ一丸で頑張りましょう!!!

 

以上です。失礼します。

 

繫昇

 

母が最近ツイッターで3000いいねをもらってバズり、私はまだまだ現代っ子と勘違いしているのでしょうか、今度は一緒に金髪に染めようと誘ってきてます。

いやええ歳したおばはんの金髪とか、JRおおさか東線ぐらい需要ないで。

おっと、開通したばかりなのにディスってしまいました。

 

お疲れ様です。

くしゃみが出そうで出ない時の解決方法を探してます

1回生の高橋です。

 

本間先生、本日もお越しくださって、またメニューも作成していただきありがとうございます。 

 

また、今日は圭祐さんが来てくださいました、雨の中ありがとうございます。

また個人的な事ですが、スイムリュックを譲っていただきありがとうございます!大切に使います!!!

 

 

それでは、本日のメニューです。 

 

「豚塩カルビ丼とうどんのセット」

いつも通りむなしたわけですが、朝食セットに飽きを感じてきてたってことで、

ちょっと高めのメニューにしましたぁー!

いつも行ったらもらえるチケットから目玉焼きをチョイスして、それでは、、、いただきまぁぁす!!!

 

おっと、これは今日食べたむなしのメニューでした、うっかり。

 

 

はい。

それでは本日のメニューです。

 

200×4 3'00 Fr or S1 en1 form DPS

100×4 1'30 S1 en2 form

50×4 0'45 S1 des to en3

 

綺麗なフォームでEN系のメニューでしたね。

サークルも割と長めだったので各々やりたいように練習できたんではないでしょうか。

僕は滋賀とともに最近はフォームに気をつけてるので、フォームを意識しながら大きく泳ぎました。

まだまだ納得いくフォームを見つけれてませんが、頑張ってこーと思います!

 

あと今日は少なくて寂しかったですね〜、、

体調が悪かったり、体のどこを痛めてたりしてる人はしっかり休んで復活してくださいね!

 

 

合宿がもうそこまできてますね〜

はじめてやからすごいびびってるし、すごい楽しみでもあります!でもやっぱりびびってます!

めちゃめちゃ成長して帰ってきたいなー

春短の時、あの時頑張ったよな!って自信になるようにしたいですね!

 

ただ最近練習中元気ない人が多い気がします。

僕も元気もりもりでできてないです

あさみさんから喝はいりましたね笑

もう明日が合宿前の最後の練習です。

ちょっと声出すだけでも違うと思います

いい雰囲気でやって、合宿につなげましょう!!

 

ただただ泳ぐだけの合宿にならないように、神大水泳部らしく盛り上がっていきましょう!

 

僕らは新歓で練習の雰囲気めっちゃいいから!!って新入生にゆうはずです。

 

声出して盛り上がっていきましょう!

 

僕も声出します!

 

 

それでは以上です。

 

失礼します。

 

 

繋昇

 

お疲れ様です。

一回生の泉です。

 

昨日と本日で和歌山大学と泳ぎ始めを行いました。

食事、宿泊施設、練習会場など用意していただきありがとうございました。

普段、神大のみで練習している時には感じられない盛り上がれて

すぐに控えてる合宿に向けて気を引き締め直せたと

思います!

 

練習メニューはアップをした後に

チームに分かれてリレーをしました。

思考を凝らしたものがたくさんあり上から見ていても

楽しかったですし何より選手が楽しんでやれていたことが

良かったです!

本当にありがとうございました!!

 

ところで宿泊施設にて神大和大の一回男子で人狼やってたんですが

なかなか狂った展開でした笑

ガイが吸血鬼で独り勝ちしたり、リクトはずっとスマブラして

大事なタイミングで話聞いてなかったり、

一番ツボだったのは人狼ほぼ初挑戦のギバシが

こっそり人狼攻略サイト見ながらやっててそれがバレた時ですね笑笑

なんてかわいいんでしょうっ!

 

そんなこんなでゲームが終わって神大組は成績確認して

眠りにつきました。

最後まで楽とよしおが「納得いかん!」って

わめいていましたね。

来年は思い描く成績になることを祈るばかりです。

 

合宿までもう秒読みです!!

身体と体調にはくれぐれも気をつけて

無理だけはしないでください!

 

以上です。失礼します。

 

繋昇

〜最後の集合にて〜

「最近日記書いてない人誰かな〜、ねいと、誰?」

「きくおさんです。」

「あっ、はい。」

ブーメランってどういうこと?って聞かれた時の模範例が爆誕しました。

 

お疲れ様です。菊永です。実は新年1回目の練習以来だったんですね、そりゃブーメランも曲がる曲がる。

 

それでは以下本日のメインメニューです。

 

Swim 25*3*6 30” AN2

          75*1*5  2’30 easy

 

今日も本間先生にメニューを作成して頂き、練習にもお越し頂きました。いつもありがとうございます。

 

短い距離、短いサークルだったので瞬発的にしっかりスピードを出せていればよかったのではないでしょうか。なかなかてんやわんやでしたが、マネージャーの皆さんありがとうございました。

 

Swimの前にはkickもありました。狙ったタイムを出せたでしょうか。私は本間先生に指摘して頂き、内股を意識していました。これまでも意識していたつもりではいましたが、生来超異常ガニ股の私にとってはまだまだなようで、骨盤構造上不可能ではないかと思いながらも極限まで内股にしてキックしてました。早く慣れなければという感じであります。

 

 

 

さて、3月ももうすぐ折り返しですね。皆さん、この春休みに何か得たものはありますか?納得のいく生活はできましたか?水泳に限る必要はないと思いますが。

 

しかし、水泳もなんだかびみょーだなぁとか、かと言って他に何もしてないなぁとか、春休みを振り返ってそんな感想が漏れるようなことはありませんか?

 

神大水泳部員として全力で”水泳”を頑張り、全力で”水泳部”を頑張っていると胸を張って言えますか?

史上最高の神大水泳部で新入生を迎えられますか?

 

 

…。

 

 

 

だがしかーし!

 

 

 

なんとも幸せなことに春休みはまだまだ残っています。なんと5泊6日の合宿付き!合宿までも後数日ありますね。

 

出来ないことをする必要なんてないです。でも、自分が出来る最大限のことをしていけばいいんじゃないでしょうか。やれば出来るのに最低限のラインで留めるのは至極もったいないでしょう。

 

 

合宿やって、新入生迎えて、GWやったらもう夏です。

 

 

それぞれがやるべきこと、できること、したいことをどんどんやって、心の底から新しい仲間を勧誘していきましょうね!

 

おー、もう楽しみじゃないですか?

 

あ、そうそう、1,2回生は泳ぎ始め楽しんできてくださいねー。体調崩さん程度に羽目外してきてください笑

 

 

それでは以上で終わります。

 

 

 

繋昇


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